Tisane anti stress bio – ayurveda bio pitta – Les Thés d’Orion
Tisane anti stress bio
L’ayurveda est une des médecines les plus vieilles du monde. Originaire d’Inde, cette discipline vient s’installer peu à peu en France.
Nous verrons donc ci-dessous plus en détail ce qu’est l’ayurveda notamment à travers le pitta, puis, je vous présenterai la tisane pitta ayurvedique bio disponible sur notre boutique en vous expliquant comment elle rééquilibre votre corps tout en vous apportant de nombreux autres bienfaits.
Commençons donc sans plus attendre.
L’ayurveda
L’ayurveda est une science vieille de plusieurs milliers d’années qui vise à équilibrer le corps et l’esprit à travers différents principes.
Selon cette médecine, il faut combiner une bonne santé physique avec une bonne santé mentale. Et pour ce faire, il existe différents soins qu’il est possible de faire comme des massages mais la plupart de temps il s’agit d’amener une bonne hygiène de vie grâce à l’utilisation de plantes et de toutes sortes de remèdes naturels notamment les tisanes.
Les doshas
Il existe 3 grandes forces vitales appelées doshas et chacune d’elle fait référence à un élément en particulier. Chacun d’entre nous est dominé par une de ces forces, ce qui détermine notre constitution et notre caractère.
- Vatawala le dosha du vent, une combinaison entre les éléments de l’air et de l’éther principalement caractérisé car le mouvement et la force vitale
- Kapha, le dosha de l’eau qui est une combinaison de ces éléments de l’eau et de la terre, il est principalement caractérisé par le soutien et la force structurante.
- Pitta est lui le dosha du feu, une combinaison entre le feu et l’eau. Ces caractéristiques sont la transformation et une grande énergie.
La constitution de chaque personne est donc une combinaison unique de ces 3 doshas et c’est lorsque les doshas se dérèglent qu’apparaissent toutes sortes de maladies et de troubles.
Nous verrons plus en détail le dosha pitta et les bienfaits qu’apporte la tisane Pitta.
Tisane “Pitta”
Le pitta se trouve en général au niveau du foie, de l’intestin grêle, du sang et des yeux.
Il est caractérisé par une énergie chaude et humide
Les personnes avec une dominante pitta peuvent s’énerver rapidement et possèdent une grande énergie qu’il est nécessaire de canaliser.
Et pour ce faire, la tisane Pitta est un excellent moyen.
Les bienfaits de la tisane Pitta sont nombreux, elle permet notamment d’équilibrer le dosha du feu en canalisant toute son énergie et en régulant l’excès de chaleur.
Les bénéfices sont nombreux :
Amélioration de la circulation sanguine
Apaisement du corps
Elimination des toxines
Favorise la circulation des différentes énergies
Dynamise le système immunitaire et les capacités naturelles du corps
Diminution du stress
Réduction des inflammation et des maux de tête
Elle réduit l’anxiété et tout le stress de votre corps en apportant un esprit clair et calme.
Les ingrédients qui composent cette tisane sont nombreux et tous naturels :
citronnelle, menthe, menthe poivrée, feuille de mûre, racine de réglisse, cardamome, pétales de rose, fleurs de bleuet.
Comment préparer sa tisane pitta ayurvedique bio ?
Commencez d’abord par vous munir d’une théière ou d’une tasse puis faites monter de l’eau à ébullition.
La température idéale pour faire infuser votre tisane est de 100°, prévoyez à peu près entre 2 et 4 g pour une personne. Si vous voulez faire infuser une plus grande quantité, prévoyez 20 g pour un litre d’eau.
Vous pouvez maintenant laisser infuser la préparation pendant 10 minutes.
Cette tisane peut se déguster à tout moment de la journée que ce soit le matin ou le soir, il est cependant recommandé de privilégier la dégustation le soir pour maximiser les effets.
Conclusion
La tisane pitta ayurvédique est donc très facile à préparer en plus d’être naturelle et très bonne pour la santé. Elle permet de vous apporter de nombreux bienfaits au cours de la journée, comme un apaisement, une détoxification et une réduction du stress.
Vous pourrez retrouver cette tisane ayurvedique dans notre boutique si vous souhaitez vous la procurer.
